3 дыхательных упражнения для подтянутого живота и здоровых мышц тазового дна #тазовоедно #мтд Елизавета Белоногова 0:31 1 year ago 1 437 Скачать Далее
Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота Марина Кострова 14:05 1 year ago 1 170 127 Скачать Далее
Три основных упражнения для мышц тазового дна. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова. Волкова Екатерина 5:24 2 years ago 4 025 834 Скачать Далее
КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО Александра Шинкевич Пилатес 23:30 1 year ago 556 613 Скачать Далее
УКРЕПИ ослабленные мышцы тазового дна и ПОЗАБОТЬСЯ о женском здоровье // Простые упражнения 9 минут ДелайТело 9:11 1 year ago 469 055 Скачать Далее
Тренировка «Работа с глубокими мышцами живота и тазового дна» MUSSONY 20:52 2 years ago 439 455 Скачать Далее
16 минут | 🌼 ПИЛАТЕС ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка глубоких мышц вместо Кегеля Pilates with Diana 16:47 1 year ago 137 899 Скачать Далее
3 простых Дыхательных упражнений для плоского живота. Здоровое ТЕЛО 17:02 11 months ago 1 221 Скачать Далее
Тренировка для плоского живота и укрепления тазового дна | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo.ru Newyorkfitspo 16:13 4 years ago 785 377 Скачать Далее
Тренировка для плоского живота и здорового тазового дна Александра Шинкевич Пилатес 9:07 1 year ago 30 971 Скачать Далее
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ: займись одной этой мышцой Живот НЕ БУДЕТ ВЫПИРАТЬ НИКОГДА! Поперечная мышца живота Алёна Тихонова 7:47 3 years ago 1 472 769 Скачать Далее
Проработка ТАЗОВОГО ДНА для здорового и функционального тела FitStars: Онлайн-фитнес клуб 14:43 1 year ago 164 293 Скачать Далее
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЭТО ДЕЛАТЬ! 3 Упражнения ✅ ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес 4:41 2 years ago 4 521 592 Скачать Далее
Классное упражнение для укрепления тазового дна Гибкий Дед. Shorts 0:59 1 year ago 281 365 Скачать Далее
Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 12 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна Орлова Даша 14:16 1 month ago 569 411 Скачать Далее
Топ 5 упражнений для укрепления тазового дна DreamBodyClub - фитнес с Оксаной Новожиловой 0:45 2 years ago 944 690 Скачать Далее
Торчит низ живота, а жира нет? - Сделай это упражнение 8-10 раз! #Shorts Татьяна Метельская 0:38 1 year ago 681 525 Скачать Далее
Почему удивился гинеколог? Делайте это ежедневно и пластика не понадобится даже в 63!).... Овчинникова Live 3:07 2 years ago 5 483 813 Скачать Далее
Вместо вакуума живота, делай ЭТО упражнение #мышцытазовогодна #убратьживот #упражнения Орлова Даша 0:59 8 months ago 115 762 Скачать Далее
